О пользе рыбных котлет
Рыбные котлеты - одно из вкусных ,полезных и сытных блюд. В них содержится все микроэлементы, необходимые для правильного роста и развития детей. Польза рыбных котлет обусловлена их составом. Рыбный белок скорее усваивается человеческим организмом, чем белок животного мяса. Поэтому особенно важно готовить рыбные котлеты на ужин. Витамины содержащиеся в рыбе требуются организму для усиления иммунной системы и успешного функционирования нервной системы. В рыбе содержится много витамина Д-витамина солнца, который влияет на правильное развитие костной системы и детского организма и которого так не хватает в нашей местности. Ребята подготовительной к школе группы "Теремок" с удовольствием ели во время ужина рыбные котлеты.
