«Весенняя неделя психологии- 2023»

«Весенняя неделя психологии- 2023»

В рамках «Весенней недели психологии- 2023» с родителями воспитанников был проведен психологический тренинг «Контроль над собой».

Этот тренинг был направлен на развитие самоконтроля. В ходе него были выполнены следующие упражнения «Лед и пламень»; «Противоположные движения»; «Сядьте так, как...».

Родители ощутили, что у человека возникают физиологические изменения под воздействием представлений. Также участники узнали, как можно контролировать свое внутреннее состояние. 

Благодаря данному тренингу, родители вспомнили жизненные ситуации, которые подтвердили, что важно работать над собой.



18 апреля 2023
20:34
Поделиться