Безопасное катание на лыжах
Зима — прекрасная пора для тех, кто любит активные зимние виды спорта. Одним из наиболее популярных и массовых видов спорта является лыжный спорт. Лыжная подготовка – одно из важнейших средств физического воспитания старших дошкольников.
Лыжи — одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особо благотворно для деятельности органов дыхания.
В нашем детском саду воспитанники с удовольствием катаются на лыжах. Но перед тем, как начать обучать детей катанию, педагоги знакомят их с правилами безопасного катания на лыжах.
- соблюдать дистанцию между детьми;
- не наступать на лыжи впереди идущего;
- соблюдать правильное дыхание и не разговаривать;
- при падении падать на бок, правильно подниматься;
- запрещается снимать шапку и расстегивать одежду;
Научите детей соблюдать эти несложные правила и они никогда не получат травмы и ушибы. Ведь, катание на лыжах приносит детям огромное количество впечатлений, эмоций, и радости.
